ASSASSIN WORKSHOP · VIDEO LAB
Choisir son matériel, construire un setup cohérent et apprendre à filmer l’Airsoft, le Parkour et les univers immersifs avec une méthode concrète.
DIRECTION ÉDITORIALE
Un parcours pensé de l’équipement jusqu’à la publication, avec des passerelles vers l’Airsoft, le Parkour et l’univers cinématique.
BIBLIOTHÈQUE AW
Gérer l’endurance et la récupération en Parkour pour maintenir une technique propre : rythme, pauses, hydratation, sommeil et organisation des séances.
Comprendre la place de la pliométrie dans le Parkour : qualité des contacts, faible volume au départ, récupération et progression graduelle.
Travailler la mobilité utile au Parkour : chevilles pour les réceptions, hanches pour les franchissements et épaules pour les appuis et suspensions.
Une base de renforcement adaptée au Parkour : jambes, tronc, poussée, tirage, prise et progression sans chercher l’échec à chaque série.
Construire les qualités physiques utiles au Parkour : force des jambes, tronc, tirage, mobilité, capacité d’atterrissage et gestion progressive de la ch...
PARKOUR • MOUVEMENT • PROGRESSION
Un parcours éditorial premium pour apprendre le Parkour avec méthode : débuter, comprendre les mouvements, développer sa préparation physique, choisir son équipement et explorer la culture du mouvement jusqu’à ses liens avec Assassin’s Creed.
PILIER À LA UNE
Essayez un autre terme ou sélectionnez une autre catégorie.
6 PILIERS PARKOUR
Six parcours complémentaires pour passer des bases à une pratique plus complète : technique, physique, équipement, culture et univers Assassin’s Creed.
Construire des bases solides, apprendre à lire un environnement et progresser sans brûler les étapes.
Les prochains guides de ce pilier apparaîtront ici automatiquement.
Explorer ce pilierRéceptions, précisions, franchissements, équilibre, grimpe et enchaînements fondamentaux.
Les prochains guides de ce pilier apparaîtront ici automatiquement.
Explorer ce pilierDévelopper force, mobilité, contrôle, prise et capacité à répéter des mouvements propres.
Choisir chaussures, vêtements et accessoires selon les sensations et les usages réels.
Les prochains guides de ce pilier apparaîtront ici automatiquement.
Explorer ce pilierComprendre les origines, les influences, les Yamakasi et l’évolution de la culture du mouvement.
Les prochains guides de ce pilier apparaîtront ici automatiquement.
Explorer ce pilierAnalyser ce que la licence transforme, automatise ou inspire dans la lecture d’une ligne.
Les prochains guides de ce pilier apparaîtront ici automatiquement.
Explorer ce pilier
Accompagnement technique et prise en charge selon les conditions applicables.
Transactions protégées lors du paiement.
Emballage soigné et livraison selon les destinations disponibles.
